Kennisbank
Gekneusde pols? Dit moet je weten over herstel en ondersteuning
Leestijd: ca. 6 minuten Je valt op je hand, krijgt een klap tegen je pols of beweegt tijdens de sport net even verkeerd. Het resultaat: een pijnlijke, gezwollen pols die...
Pijn in je pols door overbelasting? Dit moet je weten
Leestijd: ca. 6 minuten Je pakt een kopje koffie op, tikt een bericht in of probeert iets van een plank te pakken. En dan schiet er pijn door je pols....
Artrose in de pols: wat helpt echt (en wat niet)?
Leestijd: ca. 5 minuten Je pols is stijf bij het opstaan. Het doet pijn als je een pot probeert open te draaien. Bij elke beweging voel je je pols knarsen....
Peesontsteking pols: oorzaken, symptomen en wat je eraan kunt doen
Pijn in je pols bij het tillen, draaien of typen? Dat kan een peesontsteking zijn. Lees wat het is, hoe je het herkent en wat je eraan kunt doen.
De ultieme gids over de Ziekte van De Quervain: Pijn aan de duimzijde van je pols?
Een complete gids over De Quervain: klachten, risicofactoren en de Finkelstein-test. Met praktische tips voor herstel, wanneer je hulp inschakelt en welke brace kan ondersteunen.
